第392章 不要命的俯卧撑训练
第392章不要命的俯卧撑训练
林望说道:“既然你们留下来了,那咱们的训练就正式开始。”
老兵们有些忐忑。
虽说他们已经在部队待了几年,但大多数时候日子过的都挺舒坦。
马丞他们虽然有一些心理准备。
但是因为知道林望的“实力”,所以更加对接下来的选拔发愁。
林望冲他们笑了一下,但让老兵们觉得毛骨悚然。
林望说道:“现在开始热个身,三十公里越野跑,负重20公斤。”
众人深呼吸一口气。
纷纷背着包开始前进。
林望选的路相当崎岖,前段时间暴雨过后,路上到处都是积水。
马丞带着头开始向山上前进,刚跑了几步,就感觉到脚下的泥有十几斤重。
他们忍不住在心里咒骂:这哪是20公斤?林望肯定是故意的。
他们七个不平八个不忿的向前跑着。
突然,一阵摩托声引起了他们的注意。
林望骑着越野摩托不紧不慢的跟在他们身后。
看到有人回头,他严肃的说了一句:“再分心,集体加五公里。”
一时间,所有人的脖子蹦的紧紧的。
但山路要比他们想象的更艰难。
老兵们的体力,不一会就消耗了不少,整体速度要比之前慢了三分之一。
林望骑着摩托,说道:“还能坚持了吗?不行就算了吧。”
“我觉得现在也挺累的,你们觉得自己适合当特种兵吗?”
“要不还是算了吧,咬牙坚持也只能坚持这一次,以后的训练要比这残酷的多呢。”
“要不还是放弃吧”
林望泄气的话贯穿了全程。
对于老兵们来讲,这种程度的30公里已经趋近于他们体力的极限了。
他们本身就是在靠意志坚持。
可林望的话就是在动摇他们的想法。
不停的否定,不停的打压,让他们自我怀疑。
突然有一位老兵咬紧牙关,说道:“我是不会放弃的。”
紧接着,另外一位老兵气喘吁吁的说道:“我也不会放弃。”
当他们跑了十几公里的时候,就感觉到脚掌似乎起了水泡。
每次脚掌落地,都疼的仿佛针扎。
甚至到了最后五公里,他们累的脸色惨白。
甚至有几个人被挂着泥的鞋绊倒,林望迅速上前:“还能坚持吗?要不算了吧。现在退出还来得及。”
老兵咬紧牙关:“我可以,这点小困难不算什么。”
这三十公里的路程,几乎是他们靠着毅力坚持下来的。
当他们终于看到重点的那一刻,所有人如释重负。
他们甚至躺在地上,想长眠不醒。
有人甚至累到脱水。
“有没有水?我快渴死了。”
“我不行了.”
甚至有人背包歪歪扭扭的挂在腿上,直接倚着树开始打起了鼾。
三三两两靠在一起,甚至连伸手的力气都没有了。
林望看着他们的疲态,心里想:这才只是个开始,你们的好日子要结束了。
到了晚上。
老兵们回到宿舍,甚至连衣服都懒得换,直接躺在床上就准备睡觉。
林望倚着门,说道:“我让你们休息了吗?”
“我说过今天的训练结束了吗?”
所有人听到这话,皆是一惊。
条件反射的从床上跳起来,腰杆笔直的站成一排。
等候发落。
林望说道:“咱们来个睡前小热身吧,每人做200个俯卧撑。”
才200个俯卧撑。
“小意思。”
“没问题。“这是最常规的俯卧撑,所有人整齐划一。
很快就完成了200个。
虽然白天的越野挺疲惫的,但这种程度对他们来讲,还能应对。
他们刚准备起身。
林望突然说道:“谁让你们起来的?这次把双手间的距离缩短到10公分,再来200个。”
几个人互相对视一眼。
虽然有些不情愿,但还是照做了。
只不过因为手掌距离缩进,两只手肘的行动也受限。
这次的速度要比之前慢了不少。
两百个下来,大家已经是满头大汗,气喘吁吁。
刚做完两百个,刘威就趴在了地上。
林望依旧是面带笑意,说道:“我还没说结束。”
刘威翻了个身,两只手撑着地,坐在地上,仰视着林望。
心里崩溃的喊道:怎么还有啊?
林望说道:“现在双手握拳,做两百个俯卧撑。”
他们的衣服此时已经被汗水沁透。
拳头放在地上,每一个俯卧撑,都是在加重手指的压力。
骨头和肉接触的感觉截然不同。
朱能咬紧牙关。
他觉得自己的手指快骨折了。
疼,太疼了!
做到80多下的时候,就已经疼的呼吸困难了。
有人甚至只能暂停,来缓解手指的疼痛。
刘威只能靠深呼吸来放松。
到了后面几十下,马丞能明显地感觉到自己的拳头被磨破了。
不光滑的地面上全是细小的石头,有些小石头甚至已经嵌进了肉里。
但他们还是咬牙坚持着。
林望说道:“几百个俯卧撑就受不了了?就你们这样的还是别当特种兵了。”
“侦察兵不好吗?适合你们,安逸。”
林望这阴阳怪气的话再一次刺中了众人的心。
不行!
就算是两只手都溃烂了,我也要坚持下去。
200个终于做完了。
众人如释重负。
心里想着:林望这次不会还有训练了吧?
今天的训练已经够变态了。
这应该足够了吧?
林望要是再发疯下去,我可真扛不住了!
可他们看到林望嘴角的笑意是,仿佛掉到了冰窖。
林望说道:“所有人,手指撑地,再来200个俯卧撑。”
啊?
还来?
马丞身为林望的忠实粉丝。
这会儿也有点扛不住了。
心道:连长是不是疯了?
真拿我们不当人啊?
林望看大家没有行动,问道:“你们这是坚持不了吗?那好,大家现在退出还来得及。”
听到这话。
马丞咬着牙用手指撑起自己的身子。
可前面600次俯卧撑已经耗尽了全部的力气。
此时两个手肘根本不受控制,连弯曲都费力。
方豪拼尽全力,做了两个。
可到了第三个就已经倒在地上了。
这会儿已经晚上12点多了。
林望看了一下手表,打了个哈欠。
他搬了张椅子坐在了大家面前。
“我先睡了,你们什么时候做完什么时候睡。”
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林望说道:“既然你们留下来了,那咱们的训练就正式开始。”
老兵们有些忐忑。
虽说他们已经在部队待了几年,但大多数时候日子过的都挺舒坦。
马丞他们虽然有一些心理准备。
但是因为知道林望的“实力”,所以更加对接下来的选拔发愁。
林望冲他们笑了一下,但让老兵们觉得毛骨悚然。
林望说道:“现在开始热个身,三十公里越野跑,负重20公斤。”
众人深呼吸一口气。
纷纷背着包开始前进。
林望选的路相当崎岖,前段时间暴雨过后,路上到处都是积水。
马丞带着头开始向山上前进,刚跑了几步,就感觉到脚下的泥有十几斤重。
他们忍不住在心里咒骂:这哪是20公斤?林望肯定是故意的。
他们七个不平八个不忿的向前跑着。
突然,一阵摩托声引起了他们的注意。
林望骑着越野摩托不紧不慢的跟在他们身后。
看到有人回头,他严肃的说了一句:“再分心,集体加五公里。”
一时间,所有人的脖子蹦的紧紧的。
但山路要比他们想象的更艰难。
老兵们的体力,不一会就消耗了不少,整体速度要比之前慢了三分之一。
林望骑着摩托,说道:“还能坚持了吗?不行就算了吧。”
“我觉得现在也挺累的,你们觉得自己适合当特种兵吗?”
“要不还是算了吧,咬牙坚持也只能坚持这一次,以后的训练要比这残酷的多呢。”
“要不还是放弃吧”
林望泄气的话贯穿了全程。
对于老兵们来讲,这种程度的30公里已经趋近于他们体力的极限了。
他们本身就是在靠意志坚持。
可林望的话就是在动摇他们的想法。
不停的否定,不停的打压,让他们自我怀疑。
突然有一位老兵咬紧牙关,说道:“我是不会放弃的。”
紧接着,另外一位老兵气喘吁吁的说道:“我也不会放弃。”
当他们跑了十几公里的时候,就感觉到脚掌似乎起了水泡。
每次脚掌落地,都疼的仿佛针扎。
甚至到了最后五公里,他们累的脸色惨白。
甚至有几个人被挂着泥的鞋绊倒,林望迅速上前:“还能坚持吗?要不算了吧。现在退出还来得及。”
老兵咬紧牙关:“我可以,这点小困难不算什么。”
这三十公里的路程,几乎是他们靠着毅力坚持下来的。
当他们终于看到重点的那一刻,所有人如释重负。
他们甚至躺在地上,想长眠不醒。
有人甚至累到脱水。
“有没有水?我快渴死了。”
“我不行了.”
甚至有人背包歪歪扭扭的挂在腿上,直接倚着树开始打起了鼾。
三三两两靠在一起,甚至连伸手的力气都没有了。
林望看着他们的疲态,心里想:这才只是个开始,你们的好日子要结束了。
到了晚上。
老兵们回到宿舍,甚至连衣服都懒得换,直接躺在床上就准备睡觉。
林望倚着门,说道:“我让你们休息了吗?”
“我说过今天的训练结束了吗?”
所有人听到这话,皆是一惊。
条件反射的从床上跳起来,腰杆笔直的站成一排。
等候发落。
林望说道:“咱们来个睡前小热身吧,每人做200个俯卧撑。”
才200个俯卧撑。
“小意思。”
“没问题。“这是最常规的俯卧撑,所有人整齐划一。
很快就完成了200个。
虽然白天的越野挺疲惫的,但这种程度对他们来讲,还能应对。
他们刚准备起身。
林望突然说道:“谁让你们起来的?这次把双手间的距离缩短到10公分,再来200个。”
几个人互相对视一眼。
虽然有些不情愿,但还是照做了。
只不过因为手掌距离缩进,两只手肘的行动也受限。
这次的速度要比之前慢了不少。
两百个下来,大家已经是满头大汗,气喘吁吁。
刚做完两百个,刘威就趴在了地上。
林望依旧是面带笑意,说道:“我还没说结束。”
刘威翻了个身,两只手撑着地,坐在地上,仰视着林望。
心里崩溃的喊道:怎么还有啊?
林望说道:“现在双手握拳,做两百个俯卧撑。”
他们的衣服此时已经被汗水沁透。
拳头放在地上,每一个俯卧撑,都是在加重手指的压力。
骨头和肉接触的感觉截然不同。
朱能咬紧牙关。
他觉得自己的手指快骨折了。
疼,太疼了!
做到80多下的时候,就已经疼的呼吸困难了。
有人甚至只能暂停,来缓解手指的疼痛。
刘威只能靠深呼吸来放松。
到了后面几十下,马丞能明显地感觉到自己的拳头被磨破了。
不光滑的地面上全是细小的石头,有些小石头甚至已经嵌进了肉里。
但他们还是咬牙坚持着。
林望说道:“几百个俯卧撑就受不了了?就你们这样的还是别当特种兵了。”
“侦察兵不好吗?适合你们,安逸。”
林望这阴阳怪气的话再一次刺中了众人的心。
不行!
就算是两只手都溃烂了,我也要坚持下去。
200个终于做完了。
众人如释重负。
心里想着:林望这次不会还有训练了吧?
今天的训练已经够变态了。
这应该足够了吧?
林望要是再发疯下去,我可真扛不住了!
可他们看到林望嘴角的笑意是,仿佛掉到了冰窖。
林望说道:“所有人,手指撑地,再来200个俯卧撑。”
啊?
还来?
马丞身为林望的忠实粉丝。
这会儿也有点扛不住了。
心道:连长是不是疯了?
真拿我们不当人啊?
林望看大家没有行动,问道:“你们这是坚持不了吗?那好,大家现在退出还来得及。”
听到这话。
马丞咬着牙用手指撑起自己的身子。
可前面600次俯卧撑已经耗尽了全部的力气。
此时两个手肘根本不受控制,连弯曲都费力。
方豪拼尽全力,做了两个。
可到了第三个就已经倒在地上了。
这会儿已经晚上12点多了。
林望看了一下手表,打了个哈欠。
他搬了张椅子坐在了大家面前。
“我先睡了,你们什么时候做完什么时候睡。”
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