第二百七十章 一分未得
一个夏天的辛勤练习,甘国阳能感觉到自己的力量水平更上一层楼了。
当时的nBa力量训练还没有到达最高水准,球员们的力量训练往往还停留在相对比较浅层的地步,而甘国阳却是“未卜先知”般认识到了科学力量训练的重要性。
在夏天他专门抽时间通过刘易斯教练,请教了休斯敦大学运动医学系的教授,从他那里更深入地去了解肌肉运动的内在规律。
所以在力量训练中,甘国阳开始更加重视自己的核心力量训练,也就是腰腹、背臀等躯干大肌肉群的平衡性练习——而不是传统的抗阻练习。
由于缺乏专业教练的指导,甘国阳觉得提升效果还是不能让他特别的满意,但常规赛开始后在场上的对抗,甘国阳已经体会到,自己的力量水平已然高出其他球员不止一筹了——即便他的体型看上去并没有大的变化。
甘国阳在快攻中大力灌篮得手,篮筐明显被他压得变了形,他一松手篮筐猛地弹了回去,篮网都被震地缠绕到了篮筐上。
“嘿,9,6,只差三分了。”回到后场后,甘国阳拍了拍卡罗尔,和他说道。
卡罗尔听了自然是气炸了,尤其是甘国阳那种平淡的语气和毫无表情的脸庞,外加这家伙还是个黄种人,卡罗尔觉得脑子迅的充血,他一定要在甘国阳头上扣进一个!
这会甘国阳不再对卡罗尔进行绕前防守,毕竟绕前防是非常消耗体力的,甘国阳现在很懂得如何掌握防守的节奏,他感觉到,卡罗尔的进攻节奏应该已经被破坏了。
勇士队依旧把进攻的重心放在了卡罗尔身上,他在右侧的低位要到了位置,开始伸手要球。
“别他妈管他,让我来搞定!”甘国阳看到德雷克斯勒在有意无意地向这边靠近,他知道德雷克斯勒是想来夹击,于是就大吼道。
拉里-史密斯在中路接球做了一个过渡,卡罗尔顺势向内移了一移,同时更加的偏向中路。
史密斯犹豫了两下,在桑普森的干扰下还是将球吊给了卡罗尔。
卡罗尔在接球的瞬间突然启动,直接翻身后仰跳投!
他的启动度极快,但他的起跳明显不充分,因为他的下盘被甘国阳顶地太死了,很难的上力。
“嘭!”卡罗尔满以为依靠自己的长臂、身高、外加后仰,这球最起码还能投出去吧,结果甘国阳单手将球摁了下来,卡罗尔根本没出的了手。
球落地以后三秒区内一片混乱,多人倒地抢球,最后甘国阳和蒂格尔抢成了一团,裁判吹罚争球。
这是一次成功的防守,甘国阳被队友扶起来后和他们一一击掌。
甘国阳刚才在单防卡罗尔时使了一些小动作,他把脚稍微卡在了卡罗尔的双脚之间,整个身体向前压。
这样即便卡罗尔采用后仰跳投,也因为起跳不充分而没有躲掉甘国阳的封盖,最终造成了争球的局面。
蒂格尔和甘国阳争球自然是白送,甘国阳轻松跳球得手,开拓者取得了进攻球权,此时双方的比分是4o:35,开拓者领先了5分。
随后开拓者开始体现出他们在天赋上对勇士队的碾压,场上的五名球员每个人都拥有强大的个人能力,只需要一些简单的小配合就能获得得分机会。
外加主力阵容手感已经完全恢复,勇士开始变得只有招架之功而无还手之力。
卡罗尔更是凄惨,自从第一节得到九分以后,他从第二节上场后便屡攻不中,慢慢地勇士队也开始把进攻重心调整到了外线,不再给卡罗尔单打的机会了。
没有了单打机会,后场篮板球也被甘国阳一一收入囊中,他根本没有抢前场篮板进行二次进攻的机会。
一旦无法进球,这个老状元在勇士的体系中就一下子被剥离了出来,要知道他是本赛季突然空降回了勇士,而上个赛季勇士已经习惯了围绕外线的战术打法。
卡罗尔的到来只能说是丰富了勇士的战术,给予了勇士更多的得分手段,却并没有给勇士的攻防战术带来质的变化。
不能提供内线得分的卡罗尔,成为了一个在场上折返跑的大电线杆,在防守端甘国阳纯靠力量单吃他,他一点办法都没有。
卡罗尔唯一能做的或许就是犯规,送甘国阳上罚球线,上半场甘国阳在罚球线上的表现并不是那么令人满意。
即便如此,甘国阳在上半场还是交出了16分,1o个篮板的两双数据,并且把卡罗尔压制的在第二节一分未得。
“16,9。”中场哨声响起时,甘国阳还不忘提醒一下卡罗尔两人目前的得分对比。
而在中场休息的更衣室里,领先的开拓者球员心情都不错,但有一个人却被拉姆齐拎了出来单独问话。
甘国阳看着科尔特被拉姆齐拉到里面的医疗室内,就知道科尔特这个家伙肯定要挨批了。
上半场科尔特在有限的上场时间内,再次贡献了o数据,o分,o板,o助攻,连个犯规或者失误都没有。
这样的表现当然不能让拉姆齐满意,所以波特又一次取代科尔特成为了主要替补,并且有着不错的表现。
“克莱德,史蒂夫这家伙到底怎么了?他夏天到哪儿去了,把他的球技全给丢了吗?”甘国阳凑到德雷克斯勒身边问道,德雷克斯勒此时正在拿着仪器对自己受伤的部位做恢复。
德雷克斯勒看了看甘国阳,笑了笑没说话,然后摇了摇头。
甘国阳看着德雷克斯勒的表情觉得怪怪的,难道他问了什么愚蠢的问题吗?
很快科尔特垂头丧气地从里面走了出来,而拉姆齐也是一脸的愠色,似乎谈话并没有什么大的成果。
甘国阳决定比赛后好好和科尔特聊一聊,看看到底生了什么事情。
下半场比赛很快就要开始了,中场休息时拉姆齐对战术布置做了些微的调整,他要求甘国阳降低对勇士外线的干扰,继续全力封锁住卡罗尔。
拉姆齐已经现,卡罗尔在比赛中和勇士的整体处于脱节的状态,他没有办法融入勇士的进攻中。
一旦一对一单打被锁死,卡罗尔便无从挥,这也是赛季刚开始勇士必须经历的磨合阵痛。
拉姆齐就要抓住勇士的这个弱点,让场上变成4打5,废掉勇士重要的一条腿,让他们用一条腿蹦着走。
事实早已证明,勇士依靠外线根本干不过开拓者,上赛季开拓者对勇士可是保持了全胜。
迎着现场球迷的欢呼,开拓者和勇士重新上场,两边的半场比分已经变成了56:45,开拓者领先着11分。
下半场一开场,开拓者没有给勇士喘口气的机会,德雷克斯勒和范德维奇两人开始轮番依靠单打取分。
这个赛季的两场比赛,开拓者的单打多了许多,这也是助理教练阿德尔曼提出的改进意见,他认为在某些情况下,常规赛球员的个人单打可能比跑战术效率更高,这一点到了季后赛会更加明显。
拉姆齐出乎意料地采纳了阿德尔曼的意见,开始更多地为队中有天赋的球员设计单打战术,让他们有更多的机会展现自己的单打技术。
也不知道固执的拉姆齐老爷子为何如此的“开明”。
不得不说德雷克斯勒本赛季的单打水平确实有了长足的进步,他也开始学会利用自己在力量、弹跳方面的优势,连续单吃蒂格尔。
同时他也能够助攻甘国阳与桑普森,将勇士本就残破的内线搅得天翻地覆。
范德维奇更不必讲,投篮技术炉火纯青,三分线内一步依靠掩护后绕一步直接投篮,命中率高的出奇。
两人就这样轮番进攻,第三节把勇士打得满地找牙。
甘国阳依旧专注骚扰卡罗尔一百年不动摇,他也不在乎自己的数据,就是要死死贴住卡罗尔不让他接球得分,哪怕勇士其他球员冲入内线,甘国阳也不太管,任他上篮得分。
这种情况下,卡罗尔下半场竟然一分未得!
内外脱了节的勇士队开始渐渐跟不上开拓者的脚步,被越甩越远,越甩越远,终于在第三节结尾,开拓者叫了一个暂停换上替补球员时,勇士已经以75:95落后了对手2o分。
开拓者在第三节打了勇士一个39:3o。
比赛眼看着已经没有了悬念,拉姆齐就将板凳末端的卡尔迪维尔-琼斯和肯-约翰逊都换上了场,来渡过第四节的垃圾时间。
史蒂夫-科尔特也获得了上场表现的机会,但他又一次让拉姆齐失望了,他在第四节上场打了六分钟,竟然只贡献了两次助攻两个篮板,还有两次失误和四次犯规!
同时在得分上他又交了一个大零蛋,一分未得。
当全场比赛结束,全场观众都在为开拓者的球员欢呼时,甘国阳套着外套走上场来到科尔特身边,搂着这个家伙轻轻在他耳边说道:“伙计,你他妈的到底在搞什么飞机?”
请收藏本站:https://www.bqgsu.cc。笔趣阁手机版:https://m.bqgsu.cc
当时的nBa力量训练还没有到达最高水准,球员们的力量训练往往还停留在相对比较浅层的地步,而甘国阳却是“未卜先知”般认识到了科学力量训练的重要性。
在夏天他专门抽时间通过刘易斯教练,请教了休斯敦大学运动医学系的教授,从他那里更深入地去了解肌肉运动的内在规律。
所以在力量训练中,甘国阳开始更加重视自己的核心力量训练,也就是腰腹、背臀等躯干大肌肉群的平衡性练习——而不是传统的抗阻练习。
由于缺乏专业教练的指导,甘国阳觉得提升效果还是不能让他特别的满意,但常规赛开始后在场上的对抗,甘国阳已经体会到,自己的力量水平已然高出其他球员不止一筹了——即便他的体型看上去并没有大的变化。
甘国阳在快攻中大力灌篮得手,篮筐明显被他压得变了形,他一松手篮筐猛地弹了回去,篮网都被震地缠绕到了篮筐上。
“嘿,9,6,只差三分了。”回到后场后,甘国阳拍了拍卡罗尔,和他说道。
卡罗尔听了自然是气炸了,尤其是甘国阳那种平淡的语气和毫无表情的脸庞,外加这家伙还是个黄种人,卡罗尔觉得脑子迅的充血,他一定要在甘国阳头上扣进一个!
这会甘国阳不再对卡罗尔进行绕前防守,毕竟绕前防是非常消耗体力的,甘国阳现在很懂得如何掌握防守的节奏,他感觉到,卡罗尔的进攻节奏应该已经被破坏了。
勇士队依旧把进攻的重心放在了卡罗尔身上,他在右侧的低位要到了位置,开始伸手要球。
“别他妈管他,让我来搞定!”甘国阳看到德雷克斯勒在有意无意地向这边靠近,他知道德雷克斯勒是想来夹击,于是就大吼道。
拉里-史密斯在中路接球做了一个过渡,卡罗尔顺势向内移了一移,同时更加的偏向中路。
史密斯犹豫了两下,在桑普森的干扰下还是将球吊给了卡罗尔。
卡罗尔在接球的瞬间突然启动,直接翻身后仰跳投!
他的启动度极快,但他的起跳明显不充分,因为他的下盘被甘国阳顶地太死了,很难的上力。
“嘭!”卡罗尔满以为依靠自己的长臂、身高、外加后仰,这球最起码还能投出去吧,结果甘国阳单手将球摁了下来,卡罗尔根本没出的了手。
球落地以后三秒区内一片混乱,多人倒地抢球,最后甘国阳和蒂格尔抢成了一团,裁判吹罚争球。
这是一次成功的防守,甘国阳被队友扶起来后和他们一一击掌。
甘国阳刚才在单防卡罗尔时使了一些小动作,他把脚稍微卡在了卡罗尔的双脚之间,整个身体向前压。
这样即便卡罗尔采用后仰跳投,也因为起跳不充分而没有躲掉甘国阳的封盖,最终造成了争球的局面。
蒂格尔和甘国阳争球自然是白送,甘国阳轻松跳球得手,开拓者取得了进攻球权,此时双方的比分是4o:35,开拓者领先了5分。
随后开拓者开始体现出他们在天赋上对勇士队的碾压,场上的五名球员每个人都拥有强大的个人能力,只需要一些简单的小配合就能获得得分机会。
外加主力阵容手感已经完全恢复,勇士开始变得只有招架之功而无还手之力。
卡罗尔更是凄惨,自从第一节得到九分以后,他从第二节上场后便屡攻不中,慢慢地勇士队也开始把进攻重心调整到了外线,不再给卡罗尔单打的机会了。
没有了单打机会,后场篮板球也被甘国阳一一收入囊中,他根本没有抢前场篮板进行二次进攻的机会。
一旦无法进球,这个老状元在勇士的体系中就一下子被剥离了出来,要知道他是本赛季突然空降回了勇士,而上个赛季勇士已经习惯了围绕外线的战术打法。
卡罗尔的到来只能说是丰富了勇士的战术,给予了勇士更多的得分手段,却并没有给勇士的攻防战术带来质的变化。
不能提供内线得分的卡罗尔,成为了一个在场上折返跑的大电线杆,在防守端甘国阳纯靠力量单吃他,他一点办法都没有。
卡罗尔唯一能做的或许就是犯规,送甘国阳上罚球线,上半场甘国阳在罚球线上的表现并不是那么令人满意。
即便如此,甘国阳在上半场还是交出了16分,1o个篮板的两双数据,并且把卡罗尔压制的在第二节一分未得。
“16,9。”中场哨声响起时,甘国阳还不忘提醒一下卡罗尔两人目前的得分对比。
而在中场休息的更衣室里,领先的开拓者球员心情都不错,但有一个人却被拉姆齐拎了出来单独问话。
甘国阳看着科尔特被拉姆齐拉到里面的医疗室内,就知道科尔特这个家伙肯定要挨批了。
上半场科尔特在有限的上场时间内,再次贡献了o数据,o分,o板,o助攻,连个犯规或者失误都没有。
这样的表现当然不能让拉姆齐满意,所以波特又一次取代科尔特成为了主要替补,并且有着不错的表现。
“克莱德,史蒂夫这家伙到底怎么了?他夏天到哪儿去了,把他的球技全给丢了吗?”甘国阳凑到德雷克斯勒身边问道,德雷克斯勒此时正在拿着仪器对自己受伤的部位做恢复。
德雷克斯勒看了看甘国阳,笑了笑没说话,然后摇了摇头。
甘国阳看着德雷克斯勒的表情觉得怪怪的,难道他问了什么愚蠢的问题吗?
很快科尔特垂头丧气地从里面走了出来,而拉姆齐也是一脸的愠色,似乎谈话并没有什么大的成果。
甘国阳决定比赛后好好和科尔特聊一聊,看看到底生了什么事情。
下半场比赛很快就要开始了,中场休息时拉姆齐对战术布置做了些微的调整,他要求甘国阳降低对勇士外线的干扰,继续全力封锁住卡罗尔。
拉姆齐已经现,卡罗尔在比赛中和勇士的整体处于脱节的状态,他没有办法融入勇士的进攻中。
一旦一对一单打被锁死,卡罗尔便无从挥,这也是赛季刚开始勇士必须经历的磨合阵痛。
拉姆齐就要抓住勇士的这个弱点,让场上变成4打5,废掉勇士重要的一条腿,让他们用一条腿蹦着走。
事实早已证明,勇士依靠外线根本干不过开拓者,上赛季开拓者对勇士可是保持了全胜。
迎着现场球迷的欢呼,开拓者和勇士重新上场,两边的半场比分已经变成了56:45,开拓者领先着11分。
下半场一开场,开拓者没有给勇士喘口气的机会,德雷克斯勒和范德维奇两人开始轮番依靠单打取分。
这个赛季的两场比赛,开拓者的单打多了许多,这也是助理教练阿德尔曼提出的改进意见,他认为在某些情况下,常规赛球员的个人单打可能比跑战术效率更高,这一点到了季后赛会更加明显。
拉姆齐出乎意料地采纳了阿德尔曼的意见,开始更多地为队中有天赋的球员设计单打战术,让他们有更多的机会展现自己的单打技术。
也不知道固执的拉姆齐老爷子为何如此的“开明”。
不得不说德雷克斯勒本赛季的单打水平确实有了长足的进步,他也开始学会利用自己在力量、弹跳方面的优势,连续单吃蒂格尔。
同时他也能够助攻甘国阳与桑普森,将勇士本就残破的内线搅得天翻地覆。
范德维奇更不必讲,投篮技术炉火纯青,三分线内一步依靠掩护后绕一步直接投篮,命中率高的出奇。
两人就这样轮番进攻,第三节把勇士打得满地找牙。
甘国阳依旧专注骚扰卡罗尔一百年不动摇,他也不在乎自己的数据,就是要死死贴住卡罗尔不让他接球得分,哪怕勇士其他球员冲入内线,甘国阳也不太管,任他上篮得分。
这种情况下,卡罗尔下半场竟然一分未得!
内外脱了节的勇士队开始渐渐跟不上开拓者的脚步,被越甩越远,越甩越远,终于在第三节结尾,开拓者叫了一个暂停换上替补球员时,勇士已经以75:95落后了对手2o分。
开拓者在第三节打了勇士一个39:3o。
比赛眼看着已经没有了悬念,拉姆齐就将板凳末端的卡尔迪维尔-琼斯和肯-约翰逊都换上了场,来渡过第四节的垃圾时间。
史蒂夫-科尔特也获得了上场表现的机会,但他又一次让拉姆齐失望了,他在第四节上场打了六分钟,竟然只贡献了两次助攻两个篮板,还有两次失误和四次犯规!
同时在得分上他又交了一个大零蛋,一分未得。
当全场比赛结束,全场观众都在为开拓者的球员欢呼时,甘国阳套着外套走上场来到科尔特身边,搂着这个家伙轻轻在他耳边说道:“伙计,你他妈的到底在搞什么飞机?”
请收藏本站:https://www.bqgsu.cc。笔趣阁手机版:https://m.bqgsu.cc